رژیم
تیر ۲۷, ۱۳۹۵
بعضی از افراد با وجود اینکه خودشان تصمیم به لاغری می گیرند(نه به دستور پزشک)، وقتی در باره این موضوع صحبت می کنند چنان رفتار می […]
تیر ۲۵, ۱۳۹۵
دوران رژیم و آماده سازی برای مسابقات مهمترین بخش و پر اهمیت ترین قسمت برنامه ریزی سالیانه شما برای شرکت در یک مسابقه رسمی می باشد […]
فروردین ۱۲, ۱۳۹۴
هفته آخر مهمترین و حساس ترین بخش رژیم می باشد و سرنوشت کل زحمات و سختی های دوران چندین هفته ای رژیم ورزشکار در این هفته […]